Preporuke u ishrani kod osoba na terapiji malignih bolesti

Osobama sa rakom je neophodna posebna dijeta I saveti za ishranu. Ove osobe su sklone razvitku nutritivnih nedostataka. Posledica su kako samog malignog procesa, tako i primenjene terapije, hiruške, hemo ili radioterapije. Maligni proces utiče na celokupni metabolizam i uzrokuje gubitak apetita. Povećava se i gubitak energije u organizmu i neophodno je nadoknaditi kalorije, kako bi se održala adekvatna telesna težina. Poremećen je metabolizam ugljenih hidrata, proteina i masti, i sve ovo vodi gubitku mišićne mase i masnog tkiva.

Zbog svih ovih promena u metabolizmu, neophodno je povećati unos kalorija, nadoknaditi proteine, kako bi se sprečio gubitak mišićne mase. Namirnice bogate proteinima su: meso, punomasno mleko, sirevi, mlečni napici, jaja… Pojedine osobe sa tumorom razviju averziju prema mastima, i u tom slučaj treba konzumirati jogurt, mlad sir i mesa sa manjim procentom masnoće. Da bi ishrana bila izbalansirana, neophodno je unositi i dovoljno voća i povrća, bolje ono sa više kalorija, kao što su kukuruz i grašak, kao i  voćni sokovi i sušeno voće.

Neželjeni efekti tumorske terapije zavise od toga koji je deo tela zračen, i najčešće se javljaju:

• Otežano žvakanje i gutanje – najbolje je uzimati mlečne preraževine i pasiranu hranu, jer se lakše guta i manji izgled za aspiraciju.
• Bolovi u stomaku, mučnina, povraćanje,dijareja – uzimanje obroka pre terapije ili neposredno posle terapije, može ublažiti simptome.
• Promena ukusa i averzija prema hrani – izbegavati hranu sa jakim mirisima, jedite blagu hranu, izbegavajte začinjenu, ljutu, kiselu hranu, bolje hladnu nego vruću i toplu. Ukoliko se razvije ozbiljna mučnina, izbegavajte omiljenu hranu, jer ako je uzimate za vreme mučnina, možete razviti averziju.
• Gubitak težine i mišićne mase – ishrani dodati jaja, više belanca, izbegavati rovita jaja, zbog Salmonele. Dodati mleko u prahu hrani i napicima, konzumirati visokokalorične šejkove od mleka, voća i povrća; uzimati visokokalorične napitke; jesti češće ali manje obilne obroke; ukoliko ne podnosite masti, namirnice sa srednjelančanim mastima se najlakše vare (kokosovo ulje); pojačati masti, ubaciti margarin i buter u ishranu,ako podnosite masti; kao grickalice između obroka koristite lešnike, crnu čokoladu i sušeno voće.
• Intolerancija laktoze

Neke osobe tokom bolesti postaju intolerantne na laktozu odn. nisu u stanju da vare mleko i mlečne proizvode. Ispoljava se na tajnačin što dolazi do nadutosti, gasova i dijareje odmah nakon konzumacije mlečnih proizvoda. Za varenje mlečnog šećera (laktoze) neophodan je enzim laktaza, koja se nalazi u enerocitima. Da biste poboljšali varenje mlečnih proizvoda, možete unositi laktozu. U slobodnoj prodaji se mogu naći mleka bez laktoze. Fermentisani mlečni proizvodi kao što su jogurt, sir, mlaćenica sadrže malo laktoze. Povremeno se može poboljšati varenje laktoze, ili morate u pozpunosti izbaciti mlečne proizvode, dok se ne oporavite od zračne terapije.

• Dumping sindrom – ovaj sindrom se javlja kod osoba kojima je operativno otklonjen želudac. Simptomi nastaju jer hrana posle 10-15 min dospeva u creva bez prethodnog varenja u zelucu. Javljaju se:
  • Težina u stomaku
  • Bolovi u stomaku
  • Nalet toplote, vrtoglavice i bledila
  • Mučnina
  • Ubrzan puls i hladan znoj

Preporuka kod ovog sindroma je:

• Uzimati tečnost 30 min pre ili 30-60 min posle obroka
• Imati manje ali češće obroke
• Leći odmah posle obroka
• Smanjiti rafinisane šećere, povećati proteine i masti
• Gubitak apetita  – prilagodite apetit vašim ukusima, potražite lekaru lek za stimulaciju apetita

Posebno treba obratiti pažnju na ishranu kod osoba na zračnoj terapiji abdomena i karlica, zbog tumora grlića materice, pankreasa, prostate, materice, debelog creva ili rektuma. Naime, kod njih dolazi do radijacione enteropatije, nastaje oštećenje sluzokože creva, jer radioterapija, pored ćelija raka, ubija i druge ćelije u organizmu koje se brzo razmnožavaju, među kojima su i enterociti – ćelije sluznice tankog creva. Od simptoma se javljaju:

• Krvarenje i sluz iz rektuma
• Dijareja ili vodenaste stolice
• Stalan poziv na pražnjenje creva
• Bol u rektalnom predelu, posebno tokom pražnjenja
• Gubitak apetita, mučnina i povraćanje,bolovi u stomaku

Posle 2-3 nedelje od zračenja, simptomi se smiruju, i tada se radi o akutnom radijacionom enteritisu. Ukoliko se simptomi održavaju i nakon ovog perioda, uključuju se i drugi znaci:

• Krvava dijareja
• Masne stolice
• Gubitak u težini

U slučaju radijacionog enteritisa potrebno je pridržavati se dijete siromašne vlaknima. Potrebno je izbegavati sledeće:

• Alkohol i cigarete
• Skoro sve mlečne proizvode
• Kafu, čaj, čokoladu, gazirane sokove sa kofeinom
• Mekinje
• Sveže i sušeno voće
• Prženu i masnu hranu
• Lešnike i semenke
• Sirovo povrće
• Kokice, čips i perece
• Neke voćne sokove
• Jake začine

Preporučljivo je uzimati:

• Sok od jabuke ili grožđa
• Oljuštene jabuke i banane
• Jaja, jogurt i puter
• Riba, živinsko meso, bareno i pečeno
• Blago, kuvano povrće poput špargle, šargarepe i spanaća
• Krompir, pečen, kuvan ili pire
• Beli hleb, makaroni ili rezanci

Konzumirati mlaku hranu, uzimati češće i manje obroke, uzimati dosta vode, posebno  kad imate dijareju.

Za prevenciju i lakše podnošenje terapije malignih bolesti preporučujemo PRIMED 13 – KORDICEPS. To je prirodni dijetetski proizvod na bazi meda i kordicepsa. Osim što kordiceps blagotvorno deluje na glavne organe – jetra, bubrezi, krvne sudove srca i disajne puteve, delotvoran je kod malignih bolesti. Kordiceps deluje supresorno i inhibirajuće na maligne ćelije. Prirodnim putem jača organizam tokom hemoterapije i ne dozvoljava nastajanje neželjenih efekata hemo i radioterapije. Osim toga kordiceps deluje stimulativno na vitalne organe. Kod benignih promena može zaustaviti ili smanjiti proces. Kordiceps na prirodan način može poboljšati dinamiku jetrenih ćelija, bubrega, pluća i razmenu supstanci u celom organizmu, a to omogućava organizmu izbacivanje iz tela toksina, a među njima i toksičnih ostataka od lekova.

PRIMED 13 forte – prirodni preparat na bazi meda, šitake, kordicepsa, ganoderme, jezgra koštice kajsije, predstavlja idealnu kombinaciju za podizanje imuniteta i jačanje organizma. Povećava otpornost organizma i sprečava širenje i najopakijih bolesti poput tumora, karcinoma, herpesa i drugih bolesti imunog sistema. Idealni balans ovih sastojaka omogućava dobru apsorpciju u organizmu i njegovo efikasno delovanje u najkraćem roku na prevenciju gripa, prehlade, virusa i bakterija i jačanje imuniteta ali i na onkološka stanja ukoliko se kontinuirano primenjuje u višemesečnom periodu.