5 biljaka i začina protiv demencije
12/03/2015
Dva vodeća uzroka demencije su Alchajmerova bolest i moždani udar. Nažalost, još uvek ne postoji pravi lek za tretman demencije, ali primenom nekih preventivnih mera moguće je smanjiti rizik za nastanak, i ublažiti kliničko ispoljavanje demencije. Ovde su navedene neke biljke koje Vam mogu pomoći.
- Kurkuma
Već se dosta priča o pozitivnim dejstvima kurkume, i njenog glavnog aktivnog sastojka kurkumina u prevenciji mnogih bolesti, uključujući i demenciju. Smatra se da ekstrakti kurkume mogu smanjiti formiranje beta-amiloida u moždanom tkivu, koji je odgovoran za nastanak plakova koji remete moždane funkcije u Alchajmerovoj bolesti.
- Ginko biloba
U preko 50 istraživanja, pokazano je povoljno dejstvo listova ginka kod pacijenata sa insuficijencijom cerebralnog krvotoka, uključujući i simptome kao što je oslabljeno kratkotrajno pamćenje. Ginko poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu i sadrži veliku koncentraciiju antioksidanata, pa može pomoći u ranoj fazi Alchajmerove bolesti, odlažući nastanak demencije.
- Žalfija
Moderna kineska medicina oslanja se na dejstvo žalfije na poboljšanje mikrocirkulacije, dilataciju krvnih sudova i smanjenje koaguabilnosti krvi. Žalfija, takođe, utiče i na smanjenje anksioznosti i povoljno deluje na depresivna stanja.
- Ženšen
Ženšen se u kineskoj medicini koristi vekovima, u prevenciji bolesti i poboljšanje opšteg stanja organizma. Istraživanje na pacijentima sa blagom do umerenom vaskularnom demencijom u trajanju od 12 nedelja pokazalo je značajno poboljšanje moždanih funkcija.
- Huperzia serrata ili kineska zmijina mahovina
Ova biljka najviše je poznata po tome što sadrži alkaloid huperzin A. Ova supstanca, prema nekim istraživanjima dovodi do poboljšanja memorije i kognitivnih funkcija.
