Hranljivost polena

Pčelinji polen se smatra jednom od najkompletnijih namirnica prirode. Sadrži skoro sve hranljive sastojke neophodne za pravilno funkcionisanje organizma i oko polovina njegovog 40 % sadržaja proteina je u obliku slobodnih aminokiselina, visoko bioraspoložih u ljudskom telu.

Polen pomaže da se koriguje ishrana, kojoj nedostaju hranljive materije ili je neuravnotežena, zbog svog izuzetnog profila nutrijenata koji nije samo raznovrstan već  je i vrlo dobro izbalansiran. Polen je jedan od najbogatijih poznatih izvora vitamina, minerala, aminokiselina, hormona, enzima i masti, a sadrži i značajne količine prirodnih antibiotika.

Obratite pažnju na spektar hranljivih materija u ovoj čudesnoj super namirnici:

  • bogat izvor karotenoida (koji se pretvora u vitamin A)
  • Vitamini B1 , B2, B3 , B5 , B6 , B7 , B9 i B12
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Kalcijum, bakar, gvožđe, magnezijum, mangan, fosfor, kalijum, silicijum, sumpor i 59 drugih mikroelementa
  • 22 aminokiseline, polen sadrži pet do sedam puta veću količinu aminokiselina u odnosu na jednake količine govedine, mleka, jaja ili sira
  • Enzimi uključujući amilazu, katalazu, citohrom, dehidrogenazu, diaforazu, diastazu, mlečne kiseline, pektazu i fosfatazu

Uključivanje polena, sa svim svojim vrednim vitamina, mineralima, amino kiselinama i enzimima, u svakodnevnu  ishrani mogu se popuniti nedostaci neophodni za pravilno funkcionisanje organizma, i uneti materije koje nedostaju kao posledica neizbalansirane i hranljivo siromašne ishrane.

Zdravstvene dobrobiti polena

Ukupni efekti pčelinjeg polena su kompleksni, jer se veruje da aktivira sistemske biološke funkcije a ne jednu fiziološku oblast.  Višegodišnje testiranje polena , pokazalo je da ne izaziva nuspojave, da se lako vari i da je pogodan za sve uzraste.

Mnoga lekovita svojstva polena su:

  • Promoviše rast novih zdravih ćelija
  • Podstiče reparaciju tkiva
  • Povećava eliminaciju toksina
  • Smanjuje nivo holesterola
  • Reguliše krvni pritisak
  • Povećava otpornost na infekcije
  • Stabilizuje nervni sistem
  • Poboljšava plodnost kod žena
  • Usporava rast tumora
  • Eliminiše prekomerne depoe kalcijuma
  • Pomaže izlučivanje mokraćne kiseline
  • Promoviše rast tkiva kože i deluje protiv bora
  • Promoviše smirenost i opuštenost
  • Promoviše povećanu koncentraciju i pamćenje
  • Podržava seksualnu aktivnost
  • Obezbeđuje snagu, Izdržljivost i energiju
  • Povoljno po organizam deluje kod malignih oboljenja, dijabetesa, artritisa i depresije

Obzirom na sve zastupljeniju tvrdnju da su sve bolesti delimično posledica dugoročnih nutritivnih nedostataka, ne čude činjenice da hranljive materije iz super namirnica, kao što je polen, imaju tako pozitivan efekat na sve biološke funkcije tela.

Kako se koristi pčelinji polena u ishrani?

Kada odlučite da uvrstite polen u svoj jelovnik, postoji nekoliko smernica koje će Vam pomoći da to uradite pravilno:

  • Ne zagrevati polen na višim temperaturama, jer se tako uništavaju osetljivi enzimi i vitamin C.
  • Jednu supenu kašičicu polena razmutiti u mlakoj vodi (najbolje uveče) i ostaviti da odstoji min. 8 sati. Nakom toga, možete napitak zasladiti, promešati i popiti. Ako ga zasladite medom, i dodate do 15 kapi propolisa u kapima, dobili ste izuzetan i komletan preparat.
  • Polen se može rastvoriti i u jogurtu, jer je poznato da mlečna kiselina bolje rastvara celuloidnu opnu od vode.
  • Samleven sušeni odnosno što je još bolje ako imate nemleveni sirovi polen, umešate u med. Nije zgoreg iscediti malo limuna, kako bi se poboljšalo rastvaranje polenove opne. Sledeća 3-4 dana prevrćite teglu u kojoj je ovakav preparat, svakih sat dva, kako bi polen, koji je lakši od meda, prolazio kroz med i tako natapao svoju opnu. Od četvrtog dana možete početi upotrebljavati ovaj preparat. Višak preparata čuvajte u frižideru. Na površini će se nakupiti krupnije granule koje možete upotrebiti tako što ćete jednu kašiku tog gornjeg sloja razmutiti u vodi, u nakon nekoliko sati popiti.

Primeri pogrešne upotrebe polena:

“Uzmem polen malom kašičicom i progutam nakon što ga sažvaćem.”

“Popijem ga razmućenog i zaslađenog u mlakoj vodi.”

“Samleven polen u prahu odmah mogu da upotrebim”.

primed-polenPrimed svež polen

 

Primed prirodne preparate na bazi polena  i polen, u sušenom i sirovom obliku, možete kupiti u Primed biljnim apotekama ulica Vojvode Stepe 120, Primed Biošop, ulica Knez Mihajlova 21a, TC Milenijum, lokal 54, Primed Biošop 2, ulica Jurija Gagarina 151g, TC Piramida, lokal10.

Telefoni za informacije: 0113912431, 0113288948, 0112168073