Prioritet za imunitet !

Kako hranom lečiti kamen u žuči

Uzroci stvaranja kamena u žuči

Kamen nastaje kada se žuč prepuni holesterolom, koji se kristališe u tvrde kuglice, kao pesak ili kamen veličine do 2.5 cm u prečniku. Ishrana ima veliku ulogu u stvaranju kamena u žuči. Ako u ishrani ima dosta namirnica životinjskog porekla – meso, mast, salo, suhomesnati proizvodi koji su puni holesterola, te namirnice će se taložiti u kamen. Slatkiši takođe učestvuju u stvaranju holesterola, a time i stvaranju kamena u žuči. Jaki začini su takođe štetni, ali i povećana telesna težina. Kafa, duvan i alkohol neprijatelji su žuči.

Hrana može uticati na stvaranje kamena u žuči ali i na njegovo nestajanje. Ovo se dešava zato što hrana može uticati na smanjenje ili na povećanje holesterola u žuči koji je glavni uzrok nastajanja kamena. Način ishrane može da kontroliše kontrakcije žučne kese, a može i da bude sredstvo za rastvaranje holesterola. Nauka je dokazala da vegeterijanci oko 50% manje oboljevaju od kamena u žuči u odnosu na one osobe koje jedu meso.

Lečenje kamena u žuči

Voda. Čest uzrok stvaranja kamena u žuči je  nedovoljno pijenje vode, i to čiste. Potrebno je svakodnevno piti oko 8 čaša vode.

Mahunarke odnosno biljni proteini i vlakna koja sadrže su pravi zaštitnici žuči. Naročito je korisna soja.

Povrće je i zaštita i lek za žuč. Treba ga što više koristiti. Povrće treba konzumirati u čorbama, pireima, salatama. Pri tome redovno treba upotreblajvati koprivu, cveklu, zelenu salatu, crnu rotkvu, svež i kiseli kupus, peršun, celer, beli i crni luk.

Integralne žitarice. Hleb, dvopek, kaše, peciva, zatim mekinje, i to jedna do dve kašike u jelu, potom griz, kuvana testa, ali nikako kisela testa, korisni su za čuvanje i lečenje žuči.

Voće. Treba koristiti zrelo, slatko voće koje ne nadima, zatim lubenice, dinje, nakisle jabuke, grožđe, jagode kao i kompote. Jezgrasto voće, na primer orasi, bademi, lešnici, odlična je hrana za žuč.

Maslinovo ulje. Ovo ulje podstiče pražnjenje žuči i sprečava stvaranje kamena. Ono i otklanja kamen kad je već stvoren.

Vazduh. Boravak na svežem vazduhu prija celom organizmu, a posebno prija organima za varenje. Potrebno je svakodnevno boraviti na svežem vazduhu (koliko možemo čistijem), duboko disati, ako je moguće u prirodi. To daje zdravu i čistu krv i pomaže bolje iskorišćavanje hrane i njeno pretvaranje u krv.

Kretanje. To je zakon koji vlada čovekovim organizmom. Bez kretanja nema pravilnog rada ni jednog organa, pa ni žuči. Najbolje je šetati u prirodi, pored reke u šumi, parku ili raditi u vrtu, na polju na čistom vazduhu.

Sunčanje. Sunčevi zraci blagotvorno deluju na rad jetre, a istovremeno i na rad žuči. Danas treba koristiti sunčanje veoma oprezno, ne više od jedan sat dnevno i to ne u časovima kada sunce najjače greje, nego u jutarnjim i popodnevim časovima.

Biljna vlakna su lek protiv kamena jer skupljaju višak holesterola i izbacuju ga napolje putem stolice. Tako vlakna štite od nakupljanja holesterola i njegovog taloženja u kamen. Belančevine biljnog porekla su pravi lek protiv kamena jer one mogu da rastvore čak i sitno kamenje u žuči.

Bez kafe, duvana i alkohola. Ako već imate kamen u žuči, čuvajte se kafe, jer ona može izazvati napade tako što podstiče žuč na kontrakciju. Za ovo je dovoljno i pola šolje kafe, i to čak i one bez kofeina. Duvan i alkohol pomaži taloženje štetnih materija u krvi, te ga na taj način truju.

Nikako ne treba izostavljati doručak. Ako se više sati gladuje, žučna kesa neće stvoriti dovoljno razblažujućih žučnih kiselina koje mogu održati holesterol u takvom stanju da ne može stvoriti kamen.

Treba se čuvati gojaznosti. Gojaznost dovodi do viška masti a mast donosi višak holesterola koji onda stvara kamenje u žuči i drugim organima. Trigliceridi su vrsta masnoće koja može biti povećana u krvi, a ako je smanjen korisni, odnosno HDL holesterol, onda se stvara podloga za nastajanje kamena u žuči

Nikada ne mršaviti naglo jer smanjeno unošenje hrane, pa i masnoće, ne stimuliše žuč na pražnjenje pa se ona skuplja u kesi i može se pokrenuti stvaranje kamena.

Štetna hrana. Iz ishrane treba izbaciti sva jako začinjena jela (papreno, kiselo, ljuto, preslano, sarme, podvarak, iznutrice, đuveč, gulaš, prokole, paprikaš, suhomesnate proizvode, konzerve, pržena i pohovana jela, mesne mezeluke, žumance, stare sireve, čokoladu, pečurke, ajvar).

Korisna hrana. Od povrća konzumirati zelenu salatu, mlado koprivino lišće, cveklu, krompir, spanać a od voća zrelo odn.slatko voće, kompote i prirodne sokove. Preporučuje se i upotreba žitarica, i to kuvano zrno kao kaša, integralno brašno i peciva od njega (od celog zrna), sok od mladog ječma i isklijale pšenične klice. Veoma su korisne mahunarke, a pre svih soja.

Nije preporučljivo odmah preduzeti operaciju, jer žuč ima svoju korisnu funkciju  i treba je ostaviti, a kamen izbaciti prirodnim, neškodljivim lekovima.

Svaki drugi dan treba  jesti salatu od rendane crne rotkve, a može se piti i njen sok. Rotkva rastvara svaki kamen koji  je rastvorljiv i tako se izbacuje napolje. Može i salata od kiselog kupusa, cvekle ili zelena salata. Uz jelo se može dodati  za svaki obrok po jedna kašika mekinja,pšeničnih ili raženih. Svakodnevno treba pojesti nekoliko češnja belog luka. U sezoni treba svakodnevno jesti lubenice i dinje.

Pridruži se

Brzi kontakt:

Srbija tel: +381117151265

Slovenija i EU: +38670191915

BIH mob:+38765496582

Hrvatska mob:+38598529109

Crna Gora mob: +38268703003

Kosovo tel: +37744151629 mob:+381645172947

Rumunija tel: 0356-564-516 tel: 0371-780-958

Makedonija tel:+38971566898

Gledali ste nas na televiziji

PRIMED 2 Diši lako

p2-bronhitisrs

PRIMED PRODAJNE LOKACIJE

POSETITE NAS!!!

PRIMED BIO APOTEKA
Bul. Zorana Đinđića 83 lokal 4/3,
Novi Beograd- Arena
radnim danima: 12-20 časova
subota: 08-16 časova
Kontakt: 011/3122-979 i 060/580-7805
PRIMED BILJNA APOTEKA
U ul. Vojvode Stepe 120, lokal 2,
kod Voždovačke crkve u Beogradu
radnim danima: 08-20h
subotom: 8-16h
tel: 011/3912-431
tel: 011/3910-187
mob: 065/3910-187
mob: 063/553-534

CENTAR -PRIMED BIO SHOP
Knez Mihailova 21a, Beograd
TC Milenijum
tel: 011/32-88-948
Radno vreme: 11-19h
Subotom: 11-16h
Novi Beograd -PRIMED BIO SHOP 2
Tržni Centar Piramida
Jurija Gagarina 151g, lokal 10
Radno vreme:
Radnim danima: 11-19 časova
Subotom: 08-16 časova
Kontakt telefon: 011/216-80-73
ZVEZDARA
Biljna apoteka Mediflora,
Bulevar Kralja Aleksandra 228,
tel: 011/380 62 81
DORĆOL
Biljna apoteka Herbasana
Džordža Vašingtona 10,
(preko puta Bajlonijeve pijace)
tel: 011-3345-879
primarna.medicina@gmail.com

Konsultacije sa doktorima:

Dr Danica Petrović,

Dr Tanja Kuburić,

Konsultacije radnim danima od 09 do 19h

na tel: 011/7151265

Dr Vladimir Petrović

Konsultacije radnim danima od 18 do 21h i vikendom od 08 do 20 h

na tel: 064/1757593

Prevedi sajt na:

Engleski jezik

Rumunski jezik

Slovenski jezik

Makedonski jezik

Nemački jezik

Iskustva

Nada Kurdulija moja cerka je imala problem sa trombocitima pa su joj ustanovili da joj je mali hemoglobin nema sta nije pila od aronije do raznih preparata za podizanje imuniteta sve dok vas nismo pronasli preko interneta za manje od mesec dana hemoglobin joj se poveco sa 87 na 120 danas sam opet kupila uz to se mnogo bolje oseca i trombociti su joj se povecali veliki pozdrav i hvala primedu 5

BIOSHOP MINELA BANJA LUKA

Kninska 11, 78000 Banja Luka Tel. +38751 216824 Fax: +38751 212970 Email: minelabio@yahoo.com

LUXUS PLUS d.o.o. SLOVENIA

LUXUS PLUS d.o.o.
Krekova 9
2310 Slovenska Bistrica
Slovenija
Telefon:
+386 51 324 344 - Simobil
+386 51 268 650 - Mobitel
+386 2 8184 215 - stacionarni
Delovni čas:
pon. – pet. 08.00h – 16.30h
sobota: 9.00 - 12.00
E-mail: trgovinasilver@gmail.com

Preporučujemo

protiv tumora

Saveti i informacije

Ukoliko imate potrebu da se više informišete o PRIMED preparatima ili drugim dijetetski proizvodima koji se nalaze na ovom sajtu, ili jednostavno želite stručan savet za vaš zdravstveni problem, napišite email na: e-mail: zdravsavet@gmail.com Stručan tim sastavljen od lekara, farmaceuta, api&fito terapeuta i nutricioniste će se potruditi da odgovori na sve Vaše upite u najkraćem roku.