Skip to main content

Loša strana trans masti

Verovatno je svima već poznat naziv “trans masti” koji se najčešće pominje u negativnom kontekstu, posebno u poslednje vreme. Nažalost, upotreba namirnica koja sadrži trans masti makar u nekom procentu je veoma raširena, tako da je nekada praktično nemoguće izbeći upotrebu ove hrane. Dugotrajna upotreba trans masti u ishrani povezana je sa pojavom metaboličkih poremećaja […]

Mršavljenje kao rešenje za dijabetes tip

Opšte je poznato da regulisanje telesne težine, odnosno očuvanje optimalne telesne težine ima veoma značajnu ulogu u prevenciji dijabetesa tip II (DM tip II). Međutim, ukoliko je već nastao, dijabetes tip II, kod gojaznih osoba veoma dobro reaguje na smanjenje telesne mase. Kod nekih osoba, regulisanje telesne težine, uz dalje pridržavanje preporučenog režima ishrane može […]

Opstipacija, problem i starih i mladih!

Nadutost posle jela, osećaj da hrana “poput kamena” stoji u želucu, mučnina ili opstipacija, glavni su simptomi koji prate loše varenje. Pored kaloričnih i masnih obroka, ovoj pojavi doprinosi i tempo života u kojem dominiraju neuredna i preobilna ishrana bez biljnih vlakana, preterana upotreba brze hrane, ali i konzumiranje “s nogu” bez dovoljno žvakanja. Iako […]

Uzroci povećanja tranzaminaza.

Jetra je organ od vitalne važnosti za ljudski organizam jer ima centralnu ulogu u metabolizmu, varenju, detoksikaciji i eliminaciji supstanci iz tela.  Testovi koji se koriste za ispitivanje funkcije jetre mogu se podeliti na one koji ukazuju na njenu ekskretornu, sintetsku ili metaboličku funkciju kao i merenja aktivnosti enzima od kojih se u dijagnostici bolesti […]

Metabolički sindrom

Metabolički sindrom

Metabolički sindrom je naziv za grupu rizičnih faktora koji dalje povećavaju rizik za nastanak bolesti kardiovaskularnih i drugih bolesti, kao što je dijabetes ili moždani udar. Izraz “metabolički” odnosi se na biohemijske procese uključene u normalno funkcionisanje organizma. Rizični faktori su sve sklonosti, navike i stanja koja mogu da povećaju rizik za nastanak bolesti. Bolesti […]

Gojaznost i bolest

Moderan, “brzi” način života kao jednu od loših promena, donosi nam i sve veći broj osoba sa prekomernom telesnom težinom. Procenjuje se da je u Americi svaka treća osoba gojazna, a nažalost, i kod nas, iz godine u godinu, sve je više gojaznih. Posledica gojaznosti koja bi trebalo najviše da nas brine jeste povećan rizik […]