Skip to main content

Osteoporoza preti i zglobovima.

Kosti u svakom zglobu su obavijene hrskavicom koja predstavlja klizavi materijal koji omogućava da kosti lako klize jedna po drugoj. Gubljenjem njene elastičnosti može doći do smanjene pokretljivosti, bola, upale. Najčešće se  kao prevencija u zaštiti zglobova i kao terapija oštećenja zglobova koristi glukozamin sulfat (sastojak preparata za zaštitu zglobova), koji doprinosi obnavljanju hrskavice što […]

Reagujte na vreme i zaštitite vaše kosti

Osteoporoza je tiha, progresivna bolest koja dovodi do smanjenja koštane mase. Kosti gube čvrstinu, postaju krte i lako se lome. Nažalost, da bolujemo od osteoporoze uglavnom spoznamo kada je već kasno, tj. kada se prelom već desi. Zbog toga se za osteoporozu često kaže da je ”tiha bolest”. Prvi prelom povećava rizik za nastanak drugog. […]

Svaki peti muškarac pati od osteoporoze!

Od osteoporoze češće obolevaju žene, ali i određen procenat muškaraca muku muči sa krtim kostima i posledicama do kojih takvo stanje dovodi. Koliko je ovaj problem raširen među muškarcima i u kojem životnom dobu se najčešće javlja? Učestalost javljanja osteoporoze kod muškaraca starijih od 50 godina je oko 19 odsto, za razliku od žena, kod […]

Povećane potrebe za kalcijumom

Kalcijum je jedan od vitalno važnih elemenata u organizmu čoveka sa mnogobrojnim ulogama. Optimalan dnevni unos kalcijuma je neophodan kako bi se održala normalna koncentracija ovog minerala. Preporuke za optimalan dnevni unos kalcijuma se razlikuju u odnosu na uzrast, pol, posebna stanja i aktivnosti. Opšta preporuka kod zdravih, odraslih osoba je oko 1000mg dnevnog unosa […]

Nedovoljna količina kalcijuma u organizm

Kalcijum je jedan od najvažnijih minerala u organizmu. Više od 99% kalcijuma je sadržano u našim kostima i zubima. Preostali deo kalcijuma obavlja niz važnih uloga: posreduje u kontrakciji mišića, funkcionisanju krvnih sudova i širenju nervnih impulsa. Nedostatak kalcijuma Smanjena količina kalcijuma (hipokalcemija) je problem koji može da poremeti funkcionisanje celog organizma. Manjak kalcijuma u […]

Kako prepoznati nedostatak kalcijuma?

Smanjena količina kalcijuma (hipokalcemija) je problem koji može da poremeti funkcionisanje celog organizma. Manjak kalcijuma u krvotoku pokreće apsorpciju kalcijuma iz kostiju, koje su osnovni depo kalcijuma. Ukoliko ovo stanje povećane apsorpcije dugo traje, bez adekvatne nadoknade kalcijuma, postoji rizik za razvoj osteopenije ili osteoporoze. Nedostatak kalcijuma se može manifestovati velikim brojem manje ili više […]