PRImarna-MEDicina

Prioritet za imunitet !

Browsing:

Oznaka: vitamini

6 koraka za jačanje imuniteta kod dece.

Dok kretanje (ili povratak) u vrtić i školu donosi radosti mališanima, roditeljima donosi zebnju, jer označava početak sezone slinavih nosića, respiratornih infekcija i stomačnih virusa.   Dolaskom jeseni sve ide u korist pojačanom razboljevanju dece: povećan boravak u zatvorenom prostoru, Read more…


Hrana koja menja raspoloženje

Osobe koje su sklone depresiji najpre se upućuju psihijatru, a kada se jednom postavi dijagnoza depresije, uglavnom se pristupa medikamentoznoj terapiji koja ima za cilj da olakša simptome depresije. Nekada, loše raspoloženje može da bude posledica nedostatka određenih nutrijenata. Zato, Read more…


Hrana dobra za jetru

Prilikom izbora hrane koju ćemo da jedemo, trebalo bi da vodimo računa da namirnice budu raznovrsne i zdrave. Na ovaj način, pored energije koju nam hrana obezbeđuje, dobijamo i neophodnu količinu hranljivih sastojaka za izgradnju i očuvanje svih naših ćelija Read more…