Prioritet za imunitet !
06/04/2016
Vitamin B9 učestvuje u brojnim metaboličkim procesima, poput obnavljanja crvenih krvnih zrnaca i u funkciji je zaštite našeg organizma od anemije, osteoporoze, demencije i mnogih drugih bolesti. Folna kiselina se ubraja u vitamine B grupe i naziva sa vitamin B9. Read more…
03/08/2013
Anemija je smanjeni broj crvenih krvnih zrnaca. Nastaje kao posledica nedostatka gvožđa u organizmu. Gvožđe je bitno jer je u sastavu hemoglobina, molekula koji prenosi kiseonik tkivima. Nemaju sve trudnice obavezno anemiju. U proseku se anemija javlja kod 20 % Read more…
03/07/2013
Gvožđe u namirnicama može biti u fero obliku (životinjsko poreklo) i feri obliku (biljno poreklo): Fero oblik – Hrana koja u sebi sadrži gvožđe u fero obliku obezbeđuje najbolje podizanje nivoa gvožđa u krvi. Namirnice najbogatije ovim mineralom su (po Read more…