Prilikom izbora hrane koju ćemo da jedemo, trebalo bi da vodimo računa da namirnice budu raznovrsne i zdrave. Na ovaj način, pored energije koju nam hrana obezbeđuje, dobijamo i neophodnu količinu hranljivih sastojaka za izgradnju i očuvanje svih naših ćelija i organa. Kada je u pitanju jetra, vrsta namirnica koje unosimo ima veoma veliki uticaj […]