Prioritet za imunitet !
02/05/2019
Koštano-zglobni sistem omogućava kretanje čoveka u prostoru i pruža potporu svim organima i sistemima organizma. Da bi normalno funkcionisao, potrebno je da se u fazi rasta i razvoja obezbedi dovoljna količina kalcijuma, proteina i drugih nutrijenata. Međutim, ni nakon završenog Read more…
05/02/2016
Dva su ključna faktora starenja organizma, genetika i životne navike, poput ishrane, mentalnog zdravlja i fizičke aktivnosti. Na genetiku ne možemo uticati, ali na životne navike svakako možemo. Zdrav način ishrane, redovno vežbanje i kretanje, u skladu sa godinama i Read more…