Skip to main content

Dijeta i/ili zdravlje

Na šta mislimo kada kažemo dijeta? Kada kažemo dijeta, većina pomisli na restrikciju, minimalne obroke i uzdržavanje od svega što nam je lepo i ukusno. Dijeta, zapravo, označava određeni način ishrane, koji u zavisnosti od potrebe, nekada zaista može da bude restriktivan, dok u drugim sitacijama više se odnosi na izbor i način pripreme namirnica […]

Ostanite vitalni i zdravi bez obilnih ob...

Ostanite vitalni i zdravi bez obilnih obroka!

Kako preko leta bez obilnih obroka obezbediti organizmu vitalnost i potrebnu energiju? Prema preporukama lekarskog tima , nutricionista i fitnes trenera jedan od obaveznih sastojaka ishrane kod dijeta i kod sportista jesu Primed 10 i Primed 13! Preduslov za zdrav život i lepši izgled jeste svakodnevna fizička aktivnost najmanje pola sata, što manji a češći […]