Kako smanjiti gorušicu bez lekova?

Gorušica je javlja najčešće posle jela,kao osećaj užarenosti u zadnjem delu grla, a često je praćena podrigivanjem, osećajem mučnine i pritiska u gornjem delu trbuha. Ako se gorušica samo povremeno javlja onda se ishranom , izborom pića i lekovitim biljem može pomoći. Treba jesti polako, bez žurbe i svaki zalogaj dobro sažvakati. Ishrana treba da bude takva da se toku […]