Skip to main content

Korisni saveti za gastritis

Gastritis je zapaljenje želudačne sluzokože nastalo usled raznih trovanja, na primer zagađenom hranom, nekim lekovima, jakom kafom, alkoholom, pušenjem, nekom infekcijom ili usled psihičkih potresa. Previše vruća ili previše hladna jela veoma štetno deluju na sluzokožu želuca I mogu izazavati gastritis. Jela treba da su umereno topla ili umereno hladna. Slabo žvakanje hrane veoma štetno […]

Kako smanjiti gorušicu bez lekova?

Kako smanjiti gorušicu bez lekova?

Gorušica je javlja najčešće posle jela,kao osećaj užarenosti u zadnjem delu grla, a često je praćena podrigivanjem, osećajem mučnine i pritiska u gornjem delu trbuha. Ako se gorušica samo povremeno javlja onda se ishranom , izborom pića i lekovitim biljem može pomoći. Treba jesti polako, bez žurbe i svaki zalogaj dobro sažvakati. Ishrana treba da bude takva da se toku […]