Prioritet za imunitet !

Saveti za prevenciju urinarnih infekcija

urin (1)Iako blaga urinarna infekcija može da bude tek malo neugodna, ozbiljna infekcija (kada se proširi na bešiku i bubrege) može učiniti da odlazak u bolnicu postane neophodan. Važno je da prepoznate koji su to rani simptomi urinarne infekcije i kako je sprečiti da do nje uopšte ne dođe.
Saveti za prevenciju
Dobra lična higijena prvi je i najvažniji faktor u sprečavanju pojave urinarne infekcije. Svakodnevno održavajte genitalije čistim, i redovno menjajte uloške i tampone tokom ciklusa.
Brišite se od spreda prema pozadi.
Ovo je jako važno, jer većina urinarnih infekcija jesu izazvane rektalnom bakterijom koja napada vaš genitalni region. Ako ne želite da pomažete bakteriji, vodite računa o ovome, jer ćete joj u suprotnom olakšati kretanje.
Pijte dosta vode svakodnevno jer voda pomaže spiranje bakterija u urinarnom traktu i na taj način smanjuje rizik od urinarne infekcije. Ne morate preterivati sa količinom tečnosti. Samo budite sigurni da je boja urina bledo žuta, a ne tamno žuta. Boja mokraće može biti pokazivač da li unosite dovoljno vode.
Praznite bešiku uvek kada osetite potrebu, nemojte trpeti. Pražnjenje bešike kada god vaše telo oseti potrebu je veoma važno za očuvanje zdravlja bešike.
Izbegavajte da koristite proizvode koji mogu da nadraže genitalije. Korišćenje dezodoransa, pudera ili tuša u predelu genitalije može da nadraži uretru i pospeši nastanak infekcije.
Nosite samo pamučni donji veš. Donji veš koji nije od pamuka povećava rizik od urinarnih infekcija, jer slabije apsorbuje vlažnost i time se stvara dobro okruženje za razvoj loših bakterija.
Više se tuširajte, izbegavajte kupanje. Topla kupka (sedenje i ležanje u kadi) stvaraju dobro okruženje za razvoj loših bakterija.
Sprečite nastanak tvrde stolice ili zatvora. Tvrda stolica povećava broj bakterija koje se zadržavaju u području vagine i anusa. Za bolji rad creva je najbitnija zdrava ishrana.
Proverite nivo estrogena u telu. Estrogen između ostalog služi kao plodno tlo za rast dobrih bakterija i samim tim sprečava razvoj loših bakterija u vašoj bešici. To se postiže zadebljavanjem sloja ćelija oko ulaza u bešiku i lučenjem telesnih tečnosti za vreme seksualnog odnosa. Najčešći znak niskog estrogena je suva vagina, i ovaj fenomen je naročito izražen tokom menopauze. Obavezno se konsultujte sa lekarom u vezi sa ovim.
U ishranu obavezno uvrstite sok od brusnice i jogurt.
Žene koje redovno konzumiraju sok od brusnice i fermentisane mlečne proizvode, manje su podložne urinarnim infekcijama. Sok od brusnice povećava kiselost mokraće. Ova kiselost snižava pH vrednost mokraće, otežavajući na taj način lošim bakterijama da se zadrže na zidu bešike. Samo vodite računa o tome da im nisu dodati šećer ili aditivi. Koristite samo 100% sok od brusnice ili običan jogurt sa nižim procentom masti.
Dodajte voće i povrće bogato vitaminom C na vaš dnevni meni. Vitamin C ojačava vaš imuni sistem i proizvodi veću kiselost urina, koja pomaže da se smanji prisustvo bakterija. Minimizirajte konzumiranje alkoholnih pića, kafe, čaja i gaziranih pića.
primed9m1Primed 9 brusnica  prirodan preparat, napravljen po proverenoj recepturi, na bazi meda, brusnice i lekovitog bilja. Ne sadrži veštačke boje, konzervanse i druge aditive. Aktivni sastojci brusnice ometaju vezivanje bakterije E. coli za sluzokožu urinarnih puteva, čime se smanjuje mogućnost razvoja infekcije. U slučaju već prisutne infekcije, pospešuje bržu eliminaciju bakterija i oporavak organizma. Aktivni sastojci preparata deluju blagotvorno na zdravlje ženskih genitalnih organa, pa se redovna upotreba preparata preporučuje svim ženama u generativnom periodu, a posebno u slučaju hormonskih poremećaja i infekcija.

Pridruži se

Brzi kontakt:

Srbija tel: +381117151265

Slovenija i EU: +38670191915

BIH mob:+38765496582

Hrvatska mob:+38598529109

Crna Gora mob: +38268703003

Kosovo tel: +37744151629 mob:+381645172947

Rumunija tel: 0356-564-516 tel: 0371-780-958

Makedonija tel:+38971566898

Gledali ste nas na televiziji

PRIMED 2 Diši lako

p2-bronhitisrs

PRIMED PRODAJNE LOKACIJE

POSETITE NAS!!!

PRIMED BIO APOTEKA
Bul. Zorana Đinđića 83 lokal 4/3,
Novi Beograd- Arena
radnim danima: 12-20 časova
subota: 08-16 časova
Kontakt: 011/3122-979 i 060/580-7805
PRIMED BILJNA APOTEKA
U ul. Vojvode Stepe 120, lokal 2,
kod Voždovačke crkve u Beogradu
radnim danima: 08-20h
subotom: 8-16h
tel: 011/3912-431
tel: 011/3910-187
mob: 065/3910-187
mob: 063/553-534

CENTAR -PRIMED BIO SHOP
Knez Mihailova 21a, Beograd
TC Milenijum
tel: 011/32-88-948
Radno vreme: 11-19h
Subotom: 11-16h
Novi Beograd -PRIMED BIO SHOP 2
Tržni Centar Piramida
Jurija Gagarina 151g, lokal 10
Radno vreme:
Radnim danima: 11-19 časova
Subotom: 08-16 časova
Kontakt telefon: 011/216-80-73
ZVEZDARA
Biljna apoteka Mediflora,
Bulevar Kralja Aleksandra 228,
tel: 011/380 62 81
DORĆOL
Biljna apoteka Herbasana
Džordža Vašingtona 10,
(preko puta Bajlonijeve pijace)
tel: 011-3345-879
primarna.medicina@gmail.com

Konsultacije sa doktorima:

Dr Danica Petrović,

Dr Tanja Kuburić,

Konsultacije radnim danima od 09 do 19h

na tel: 011/7151265

Dr Vladimir Petrović

Konsultacije radnim danima od 18 do 21h i vikendom od 08 do 20 h

na tel: 064/1757593

Prevedi sajt na:

Engleski jezik

Rumunski jezik

Slovenski jezik

Makedonski jezik

Nemački jezik

Iskustva

Nada Kurdulija moja cerka je imala problem sa trombocitima pa su joj ustanovili da joj je mali hemoglobin nema sta nije pila od aronije do raznih preparata za podizanje imuniteta sve dok vas nismo pronasli preko interneta za manje od mesec dana hemoglobin joj se poveco sa 87 na 120 danas sam opet kupila uz to se mnogo bolje oseca i trombociti su joj se povecali veliki pozdrav i hvala primedu 5

BIOSHOP MINELA BANJA LUKA

Kninska 11, 78000 Banja Luka Tel. +38751 216824 Fax: +38751 212970 Email: minelabio@yahoo.com

LUXUS PLUS d.o.o. SLOVENIA

LUXUS PLUS d.o.o.
Krekova 9
2310 Slovenska Bistrica
Slovenija
Telefon:
+386 51 324 344 - Simobil
+386 51 268 650 - Mobitel
+386 2 8184 215 - stacionarni
Delovni čas:
pon. – pet. 08.00h – 16.30h
sobota: 9.00 - 12.00
E-mail: trgovinasilver@gmail.com

Preporučujemo

protiv tumora

Saveti i informacije

Ukoliko imate potrebu da se više informišete o PRIMED preparatima ili drugim dijetetski proizvodima koji se nalaze na ovom sajtu, ili jednostavno želite stručan savet za vaš zdravstveni problem, napišite email na: e-mail: zdravsavet@gmail.com Stručan tim sastavljen od lekara, farmaceuta, api&fito terapeuta i nutricioniste će se potruditi da odgovori na sve Vaše upite u najkraćem roku.