PRImarna-MEDicina

Prioritet za imunitet !

Jod smanjuje zaboravnost

eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Zaboravnost u poslednje vreme nije odlika samo starije populacije, sve češće taj problem imaju i osobe srednjih godina, radno aktivni i u punoj snazi. Kako Vam se čini podatak da 92% ljudi ne zapamti ime osobe sa kojom se upravo upoznalo ili 15% ljudi se redovno vraća kada krene i proverava da li su zaključali vrata. Čak 26% vozača zaboravi gde su upravo parkirali automobil, 5 % žena se ne seća da li je isključilo peglu.

Jedan od razloga za ovakvo popuštanje pažnje i gubitak koncentracije je nedostatak joda u ishrani. Nedovoljan unos joda može stvoriti teške poremećaje kod dece, usporiti njihov mentalni razvoj , a kod odraslih može smanjiti nivo raspoložive inteligencije čak i za 15%.

Na problem nedostatka joda i pada nivoa pažnje upozoravaju i stručnjaci Svetske zdravstvene organizacije, MENSE i UNICEF a. Iz MENSE poručuju da mi koristimo svega 10 do 20 posto naših intelektualnih potencijala. Možemo mnogo više a to upravo zavisi od naše neuronske mreže mozga koja se formira još u prenatalnom periodu gde jod igra važnu ulogu. Jod je dakle presudan za razvoj inteligencije.Plod dobija jod tako što ga crpi od majke, tako da se trudnicama savetuje uzimanje dodatne količine joda ,uz dogovor sa lekarom. Potrebe za jodom u trudnoći su200 do 250 mikrograma

Razvoj nervnog sistema je tokom prva tri meseca embrionalnog razvoja jako intenzivan, razgranjavanje, povezivanje  neurona i formiranje nervnih ovojnica teče kroz period do rođenja i najintenzivniji je do treće godine života. Mnogi gradivni elementi pospešuju ovaj proces ali je jod najvažniji u formiranju zdrave, razgranate nervne cevi. Nedostatak joda u trudnoći kod majke i prvim godinama života je najčešći uzrok mentalne zaostalosti kod dece u svetu.

Potrebe za jodom iznose 100 do 150 mikrograma dnevno. Da bi zadovoljili te potrebe dovoljno je da dva puta nedeljno iznesemo morsku ribu na sto. Joda ima i u morskim plodovima, koštunjavom voću a ostatak možemo uneti preko jodirane kuhinjske soli. Postoje tablete sa jodom ali njih nije poželjno uzimati bez dozvole lekara.

Količina joda na planeti zemlji je ograničena, često se menja. Neka podneblja su siromašna jodom u samom zemljištu pa i namirnice koje se uzimaju. Količina joda se nadoknađuje jodiranjem kuhinjske soli. Mnoga stanja i bolesti kao što su trudnoća, hipertenzija, gojaznost, dijabetes podrazumevaju restrikciju unosa soli u organizam. Jod u takvim slučajevima treba nadoknaditi prirodnim preparatima koji u sebi sadrže jod. Prirodni preparat Primed 7 je na bazi meda, etarskih ulja oraha, vitamina i minerala i važi za prirodni rezervoar ovog elementa. Efikasno nadoknažuje jod u organizmu i na taj način omogućava organima kojima je neophodan da normalno funkcionišu.