Prioritet za imunitet !

Prirodni antidepresivi

Depresija je jedna od najčešćih bolesti današnjice. Uzrokuje je poremećaj u hemijsko-električnim procesima u mozgu koji regulišu raspoloženje.  Mnogi naučnici smatraju da disbalans u nivou serotonina može uticati na raspoloženje i tako dovesti do depresije. Mogući problemi su: ćelije sa niskim nivoom proizvodnje serotonina, manjak receptora koji bi primili sav proizvedeni serotonin, manjak triptofana  I dr. Serotonin se proizvodi u mozgu jedinstvenom biohemijskom reakcijom iz triptofana. Danas se osnovano smatra da je vitalnost ćelija mozga (neurona) kod osoba sa depresijom ugrožena te da se, ukoliko se depresija ne leči, smrt moždanih ćelija ubrzava.

Depresija se leči antidepresivima. Njihov efekat ostvaruje se putem promene koncentracija serotonina i-ili noradrenalina.  Ponekad depresiju možemo uspešno tretirati i na prirodan način.

Antidepresivi ne deluju odmah, poput aspirina ili sredstava za smirenje. Zavisi od pacijenta i težine poremećaja, potrebno je od jednog do čak šest nedelja da ti lekovi dovedu do poboljšanja. Presudno je da se uzimaju redovno. Sve ovo važi I za preparate protiv depresije na biljnoj bazi.

Kantarion

Za kantarion se bez oklevanja može reći da je najstudioznije proučavana lekovita biljka svih vremena – što svakako nije slučajno jer kantarion može ponuditi čitav spektar rešenja potpuno različih tegoba. Ukratko se za kantarion može reći da je izvrstan prirodni antidepresiv, koji uz rame može stati današnjim sintetskim antidepresivima poput zolofta ili prozaca – bez štetnih nuspojava naravno. Njeno osnovno delovanje svodi se na na blago balansiranje neurotransmitera u mozgu (GABA, norepinefrin, serotonin i dopamin).

Kantarion je potrebno uzimati dve do tri nedelje dok ne postignete maksimalni antidepresivni učinak!

Naime kantarion iako je potpuno sigurna i netoksična biljka, nikako nije preporučljiva za korišćenje ukoliko uzimate lekove ili oralnu kontracepciju, jer ona može umanjiti njihovu delotvornost odnosno smanjiti koncentracije njihovih aktivnih sastojaka u krvnoj plazmi. U suprotnom je sasvim sigurna i apsolutno preporučljiva za korišćenje i smanjivanje tegoba anksioznosti uz blag osećaj euforije

Divlja žalfija

Zbog svog blagotvornog sastava, u širokoj je upotrebi za mnoge namene uključujući depresiju, nervozu, stresna stanja, anksioznost, nesanicu, napetost. Ulje divlje žalfije deluje i euforično dovodeći do povećanja raspoloženja, osećaja zadovoljstva i smirenosti. Njegovo afrodizijačno dejstvo utiče na povećanje libida. Glavna karakteristika divlje žalfije je da umiruje nervnu napetost, a pri tom ne uspavljuje. Na taj način ne ometa mentalne sposobnosti, pa se preporučuje profesorima, studentima, poslovni ljudima i svakom kome je potrebna posebna koncentracija za obavljanje dnevnih aktivnosti.

Ginkgo biloba

Jedna od najstarijih vrsti drveća, Ginkgo biloba, dokazano je delotvorna u lečenju blage do umerene depresije. Anti-depresivni učinci ginkgo biloba počeli su se proučavati kada je primećeno poboljšanje raspoloženja i koncentracije kod osoba s cerebrovaskularnom insufijencijom (nedovoljan protok krvi u mozgu).Ginkgo biloba deluje na povećanje protoka krvi u mozgu, te pomaže u borbi protiv depresije izazvane promenama nastalim zbog starenja moždanih ćelija.

Žuti jasmin

Nemački stručnjaci utvrdili su kako je jasmin molekularno sličan leku valijumu. Miris jasmina deluje na smanjenje tegoba i pospešuje san. Takođe, opšte je poznato kako je ulje jasmina prirodni lek za stres, umor, depresiju i slično. Esencijalno ulje jasmina često se koristi i u aromaterapiji.

Lavanda

Lavanda je prirodni antidepresiv koji deluje umirujuće. Ona pomaže kod depresije, nesanice i emocionalnog stresa, ima smirujući i opuštajući učinak. Osim eteričnih ulja koriste se suvi i cvetovi i listovi za pravljenje mirisnih jastuka, čajeva i drugih preparata od lavande.

Ishrana

Osobe koje pate od depresije treba da unose hranu koja podstiče lučenje serotonina što će lančano izazvati bolje raspoloženje. Namirnice koje utiču na povećanje nivoa serotonina su crna cokolada, avokado, piletina, jogurt, sir.

Omega 3 masne kiseline – mnoge kliničke studije dokazuju povezanost niskog unosa omega-3 masnih kiselina i depresije. Znanstvenim istraživanjima je utvrđeno kako je depresija često povezana sa nesrazmernom zastupljenošću  omega-6 i omega-3masnih kiselina, gde su omega-6 u višku a omega-3 u manjku . U ovom slučaju potrebno je nadoknaditi smanjenu količinu omega-3 masnih kiselina kako bi se postigao idealan balans za kontrolu depresije i poboljšanje zdravlja mozga (1:1 do 4:1). Namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama su orasi, riblje ulje i semenke lana.

Mnogi lekari preporučuju i vitamine, naročito B6 I B12 vitamine, folnu kiselinu i C vitamin, zatim magnezijum, cink, litijum, kalijum, kalcijum, aminokiselina fenilalanin itd. Svi ovi minerali I vitamini imaju učinak na raspoloženje.

  • Namirnice bogate B6 vitaminom karfiol, potičarka, spanać, banana, crni luk, prokelj, bundeva, kelj,keleraba, brokoli, grašak, rotkva.
  • Namirnice bogate folnom kiselinom –  špargla, spanać, prokelj I brokoli.
  • Namirnice bogate fenilalaninom – semenke suncokreta, crni pasulj, potočarka I soja.

Vitamin D – jedan od uzroka depresije jeste i nedostakak vitamina D u organizmu, jer se u telu proizvodi pod uticajem sunčevih zraka. Sam vitamin D podiže nivo serotonina u mozgu. Obavezno ga pokušajte nadoknaditi kroz ishranu, a najbolji izvor vitamina D jeste ulje  bakalara, sardine, skuša i losos.

Tušt je biljka  veoma bogata mineralima I antidepresivnim jedinjenjima.

Majčina dušica sadrži litijum u velikom procentu , koji spada u antidepresivne minerale.

Sladić je biljka snažnog antidepresivnog delovanja, ima 6 supstanci koje deluju kao MAO inhibitori, kako deluju I lekovi koji se prepisuju za depresiju.

Ostale lekovite biljke koje mogu popraviti raspoloženje:  pitoma nana , bosiljak, hajdučka trava, matičnjak, kamilica, valerijana ,ulje jagorčevine.

 

Pridruži se

Brzi kontakt:

Srbija tel: +381117151265

Slovenija i EU: +38670191915

BIH mob:+38765496582

Hrvatska mob:+38598529109

Crna Gora mob: +38268703003

Kosovo tel: +37744151629 mob:+381645172947

Rumunija tel: 0356-564-516 tel: 0371-780-958

Makedonija tel:+38971566898

Gledali ste nas na televiziji

PRIMED 2 Diši lako

p2-bronhitisrs

PRIMED PRODAJNE LOKACIJE

POSETITE NAS!!!

PRIMED BIO APOTEKA
Bul. Zorana Đinđića 83 lokal 4/3,
Novi Beograd- Arena
radnim danima: 12-20 časova
subota: 08-16 časova
Kontakt: 011/3122-979 i 060/580-7805
PRIMED BILJNA APOTEKA
U ul. Vojvode Stepe 120, lokal 2,
kod Voždovačke crkve u Beogradu
radnim danima: 08-20h
subotom: 8-16h
tel: 011/3912-431
tel: 011/3910-187
mob: 065/3910-187
mob: 063/553-534

CENTAR -PRIMED BIO SHOP
Knez Mihailova 21a, Beograd
TC Milenijum
tel: 011/32-88-948
Radno vreme: 11-19h
Subotom: 11-16h
Novi Beograd -PRIMED BIO SHOP 2
Tržni Centar Piramida
Jurija Gagarina 151g, lokal 10
Radno vreme:
Radnim danima: 11-19 časova
Subotom: 08-16 časova
Kontakt telefon: 011/216-80-73
ZVEZDARA
Biljna apoteka Mediflora,
Bulevar Kralja Aleksandra 228,
tel: 011/380 62 81
DORĆOL
Biljna apoteka Herbasana
Džordža Vašingtona 10,
(preko puta Bajlonijeve pijace)
tel: 011-3345-879
primarna.medicina@gmail.com

Konsultacije sa doktorima:

Dr Danica Petrović,

Dr Tanja Kuburić,

Konsultacije radnim danima od 09 do 19h

na tel: 011/7151265

Dr Vladimir Petrović

Konsultacije radnim danima od 18 do 21h i vikendom od 08 do 20 h

na tel: 064/1757593

Prevedi sajt na:

Engleski jezik

Rumunski jezik

Slovenski jezik

Makedonski jezik

Nemački jezik

Iskustva

Nada Kurdulija moja cerka je imala problem sa trombocitima pa su joj ustanovili da joj je mali hemoglobin nema sta nije pila od aronije do raznih preparata za podizanje imuniteta sve dok vas nismo pronasli preko interneta za manje od mesec dana hemoglobin joj se poveco sa 87 na 120 danas sam opet kupila uz to se mnogo bolje oseca i trombociti su joj se povecali veliki pozdrav i hvala primedu 5

BIOSHOP MINELA BANJA LUKA

Kninska 11, 78000 Banja Luka Tel. +38751 216824 Fax: +38751 212970 Email: minelabio@yahoo.com

LUXUS PLUS d.o.o. SLOVENIA

LUXUS PLUS d.o.o.
Krekova 9
2310 Slovenska Bistrica
Slovenija
Telefon:
+386 51 324 344 - Simobil
+386 51 268 650 - Mobitel
+386 2 8184 215 - stacionarni
Delovni čas:
pon. – pet. 08.00h – 16.30h
sobota: 9.00 - 12.00
E-mail: trgovinasilver@gmail.com

Preporučujemo

protiv tumora

Saveti i informacije

Ukoliko imate potrebu da se više informišete o PRIMED preparatima ili drugim dijetetski proizvodima koji se nalaze na ovom sajtu, ili jednostavno želite stručan savet za vaš zdravstveni problem, napišite email na: e-mail: zdravsavet@gmail.com Stručan tim sastavljen od lekara, farmaceuta, api&fito terapeuta i nutricioniste će se potruditi da odgovori na sve Vaše upite u najkraćem roku.