Prioritet za imunitet !

Prednosti korišćenja amaranta u ishrani

amaranthAmarant ili štir, kod nas se najčešće tretira i uništava kao korov, a nedovoljno se zna o izuzetnoj hranljivosti ove biljke. Po karakteristikama semena, amarant se može svrstati i u žitarice. Prednosti korišćenja amaranta u ishrani su mnogobrojne:

  1. Visok sadržaj proteina. Amarant ima veći sadržaj proteina od drugih žitarica. Čak i u listovima ove biljke mogu se naći korisni proteini.
  2. Antioksidantno dejstvo. Neka istraživanja pokazuju da amarant sadrži i određene peptide koji imaju protivupalno dejstvo, a takođe deluju i na neutralisanje slobodnih radikala. Protivupalna svojstva amaranta čine ga pogodnim za ishranu osoba sa artritisom, gihtom, i drugim inflamatornim bolestima.
  3. Razvoj kostiju. Lišće amaranta sadrži veliku količinu kalcijuma. Pogodan je za sve kategorije stanovništva, kako u periodu rasta i razvoja, tako i kod starijih osoba koje imaju problem sa smanjivanjem gustine kostiju.
  4. Digestivni sistem. Amarant sadrži dosta vlakana, koja imaju povoljno dejstvo na varenje hrane i probavu. Još jedna prednost amaranta je to što ne sadrži gluten, pa je pogodan za ishranu osoba preosetljivih na ovaj sastojak žitarica.
  5. Kardiovaskularni sistem. Vlakna amaranta smanjuju apsorpciju masti iz hrane, čime pomažu regulaciju nivoa masnoće u krvi. Takođe, sadrži dosta vitamina K i kalijuma. Visok sadržaj fitosterola doprinosi dejstvu amaranta na smanjenje ukupnih masnoća u krvi.
  6. Dejstvo na proširene vene. Amarant sadrži veliku koncentraciju flavonoida, uključujući rutin, koji pomaže u jačanju kapilara. Visok sadržaj vitamina C takođe doprinosi jačanju zida krvnih sudova, zato što, između ostalog, ovaj vitamin učestvuje u sintezi kolagena.
  7. Oči i vid. Amarant je bogat vitaminom A i karotenoidima, čija uloga u procesu vida je dobro poznata. Antioksidansi amaranta preveniraju makularnu degeneraciju, i usporavaju razvoj katarakte.
  8. Porođajni defekti. Folna kiselina je važna za pravilno formiranje nervnog sistema ploda, a amarant sadrži znatne količine ovog vitamina. Za trudnicu predstavlja zdrav i lagan obrok, koji se brzo priprema.
  9. Višak kilograma. Balansiran odnos nutrijenata, posebno vlakna, pružaju osećaj sitosti. Amarant je dobar izbor i za osobe koje žele da smanje telesnu masu.
  10. Ukoliko želite da poboljšate kvalitet i izgled kose, koristite redovno amarant. Jedna od namirnica koja sadrži esencijalnu aminokiselinu lizin, koja posredno utiče na jačanje folikula dlake. Sok od lišća amaranta može se direktno nanositi na kožu glave za dodatno jačanje i smanjivanje opadanja kose.

Kao i drugo lisnato bilje, i lišće amaranta sadrži određenu količinu oksalata. Zbog toga, osobe sa kamenom u mokraćnim putevima ili žučnoj kesi trebalo bi da izbegavaju veće količine lišća amaranta.

Pridruži se

Brzi kontakt:

Srbija tel: +381117151265

Slovenija i EU: +38670191915

BIH mob:+38765496582

Hrvatska mob:+38598529109

Crna Gora mob: +38268703003

Kosovo tel: +37744151629 mob:+381645172947

Rumunija tel: 0356-564-516 tel: 0371-780-958

Makedonija tel:+38971566898

Gledali ste nas na televiziji

PRIMED 2 Diši lako

p2-bronhitisrs

PRIMED PRODAJNE LOKACIJE

POSETITE NAS!!!

PRIMED BIO APOTEKA
Bul. Zorana Đinđića 83 lokal 4/3,
Novi Beograd- Arena
radnim danima: 12-20 časova
subota: 08-16 časova
Kontakt: 011/3122-979 i 060/580-7805
PRIMED BILJNA APOTEKA
U ul. Vojvode Stepe 120, lokal 2,
kod Voždovačke crkve u Beogradu
radnim danima: 08-20h
subotom: 8-16h
tel: 011/3912-431
tel: 011/3910-187
mob: 065/3910-187
mob: 063/553-534

CENTAR -PRIMED BIO SHOP
Knez Mihailova 21a, Beograd
TC Milenijum
tel: 011/32-88-948
Radno vreme: 11-19h
Subotom: 11-16h
Novi Beograd -PRIMED BIO SHOP 2
Tržni Centar Piramida
Jurija Gagarina 151g, lokal 10
Radno vreme:
Radnim danima: 11-19 časova
Subotom: 08-16 časova
Kontakt telefon: 011/216-80-73
ZVEZDARA
Biljna apoteka Mediflora,
Bulevar Kralja Aleksandra 228,
tel: 011/380 62 81
DORĆOL
Biljna apoteka Herbasana
Džordža Vašingtona 10,
(preko puta Bajlonijeve pijace)
tel: 011-3345-879
primarna.medicina@gmail.com

Konsultacije sa doktorima:

Dr Danica Petrović,

Dr Tanja Kuburić,

Konsultacije radnim danima od 09 do 19h

na tel: 011/7151265

Dr Vladimir Petrović

Konsultacije radnim danima od 18 do 21h i vikendom od 08 do 20 h

na tel: 064/1757593

Prevedi sajt na:

Engleski jezik

Rumunski jezik

Slovenski jezik

Makedonski jezik

Nemački jezik

Iskustva

Nada Kurdulija moja cerka je imala problem sa trombocitima pa su joj ustanovili da joj je mali hemoglobin nema sta nije pila od aronije do raznih preparata za podizanje imuniteta sve dok vas nismo pronasli preko interneta za manje od mesec dana hemoglobin joj se poveco sa 87 na 120 danas sam opet kupila uz to se mnogo bolje oseca i trombociti su joj se povecali veliki pozdrav i hvala primedu 5

BIOSHOP MINELA BANJA LUKA

Kninska 11, 78000 Banja Luka Tel. +38751 216824 Fax: +38751 212970 Email: minelabio@yahoo.com

LUXUS PLUS d.o.o. SLOVENIA

LUXUS PLUS d.o.o.
Krekova 9
2310 Slovenska Bistrica
Slovenija
Telefon:
+386 51 324 344 - Simobil
+386 51 268 650 - Mobitel
+386 2 8184 215 - stacionarni
Delovni čas:
pon. – pet. 08.00h – 16.30h
sobota: 9.00 - 12.00
E-mail: trgovinasilver@gmail.com

Preporučujemo

protiv tumora

Saveti i informacije

Ukoliko imate potrebu da se više informišete o PRIMED preparatima ili drugim dijetetski proizvodima koji se nalaze na ovom sajtu, ili jednostavno želite stručan savet za vaš zdravstveni problem, napišite email na: e-mail: zdravsavet@gmail.com Stručan tim sastavljen od lekara, farmaceuta, api&fito terapeuta i nutricioniste će se potruditi da odgovori na sve Vaše upite u najkraćem roku.