Prioritet za imunitet !

Kako smanjiti gorušicu bez lekova?

gorusica ishrana

Gorušica je javlja najčešće posle jela,kao osećaj užarenosti u zadnjem delu grla, a često je praćena podrigivanjem, osećajem mučnine i pritiska u gornjem delu trbuha.

Ako se gorušica samo povremeno javlja onda se ishranom , izborom pića i lekovitim biljem može pomoći.

Treba jesti polako, bez žurbe i svaki zalogaj dobro sažvakati. Ishrana treba da bude takva da se toku dana uzima 5-6 manjih obroka umesto 2-3 obilnija obroka. Ko pati od povišene kiseline u želucu treba da izbegava suviše kisela, jako začinjena i zasoljena jela, suviše masnu hranu, masno meso i naročito mesne konzerve i suvomesnate proizvode. U manjim količinama treba konzumirati kiseli kupus, turšiju i kiselo voće, razne kisele salate, pasulj, sočivo, prženi krompir, vruć hleb i testa. Preporučuje se krompir pire, kuvana šargarepa, mlado kuvano povrće, krem čorba, pileće i teleće meso i kompoti.

Od napitaka treba izbegavati alkoholna pića i tursku kafu, a prednost davati čajevima i sokovima od povrća. Umesto sode bikarbone, radi smanjenja viška kiseline, korisnije je popiti čašu soka od šargarepe.

Alkoholna pića mogu izazvati gorušicu ili već postojeću pojačati. Slično dejstvo na gorušicu ima i pušenje — nikotin.

Gorušica-primer jelovnika:

— Doručak. Kriška hleba namazana kajmakom, maslacem ili margarinom, sveži beli sir, kuvano jaje i šolja mleka ili čaja.

— Ručak. supa ili čorba od povrća, živinsko meso bez kože, teletina, jagnjetina ili riba. Kao prilog: kuvano povrće, pirinač, pire od krompira, keleraba, bundeva, salata od mlade boranije i karfiola, omlet, kuvani kukuruz, kačamak. Piće: voda ili čaj.

— Večera: kriška hleba, mladi sir i šolja mleka ili jogurta. Ublažavanje gorušice može se postići prirodnim sredstvima:

1. Svaki drugi dan, u trajanju od 10 dana, jesti salatu od svežeg ili kiselog kupusa  prelivenu sa maslinovim uljem. Kupus sadrži gefarnat koji podstiče ćelije da naprave tanku oblogu od sluzi koja štiti od nagrizajuće kiseline.

2. Grickati po nekoliko jezgri badema ili prženog kikirikija, uz lagano žvakanje.

3. Umesto vode piti sok od jednog limuna razređen sa 2 dl vode zaslađen medom ili piti sok od šargarepe, sve dok gorušica ne nestane.

4. Kod jačeg napada gorušice sažvakati nekoliko zrna pržene kafe i progutati ih.

5. Kašiku jabukovog sirćeta usuti u pola čaše tople vode i piti na svakih 15 minuta. Do poboljšanja brzo dolazi.

6. Tri puta dnevno u toku 10 dana piti sok isceđen iz narendanog svežeg krompira ili vodu u kojoj je kuvan krompir. Poboljšanje se brzo oseti.

7. Kašiku kantariona preliti sa 3 dl ključale vode i piti ujutro, natašte.

8. Dve do tri kašike anisa preliti sa litrom ključale vode i piti 2-3 šoljice dnevno.

9. Mešavinu jednakih delova nane i kamilice preliti ključalom vodom i piti dva puta dnevno po šoljicu kao lek protiv gorušice.

10.Jedite banane jer one povoljno utiču da se brže i više stvara sluz koja štiti sluzokožu od nagrizajuće kiseline.

11. Mahunarke su dobri čistači kiseline. Crveni, beli pasulj i druge mahunarke u pasiranom obliku je dobro jesti u slučaju gorušice.

 12.Maslinovo ulje – Maslinovo ulje sluzokožu želuca odlično podnosi. Želudac se prazni brže nego pri upotrebi drugih masnoća, posebno suncokretovog ulja i masnoća životinjskog porekla. Upotreba maslinovog ulja sprečava upalu, gastritis, a time i ulkusnu bolest.

13.Riba – Zbog toda što je bogata proteinima, ima višestruko nezasićene masne kiseline i umerenu količinu masti, bela riba se nalazi na samom vrhu ishrane bolesnika s hroničnim ulkusom želuca i dvanaestopalačnog creva. Preporučuje se i riblja supa kao i kuvana riba (škarpina, oslić, brancin) prelivena maslinovim uljem.

14.Terapija medom – Jednu malu kašičicu meda  treba rastopiti u mlakoj vodi ili čaju I to popiti posle jela ( uzimanjem pre jela bi se povećala kiselost želuca) . Med ima moć da regeneriše sluzokožu, ublaži bol u želucu i smani gorušicu.

15.Vitamini korisni u lečenju ulkusa –Oboleli od ulkusne bolesti bi trebalo da u ishranu uvrste vitamine beta-karoten, kompleks vitamina B i vitamin C, cink i omega-3 masne kiseline.

16.Mineralna voda – Poznato je da pojedine mineralne vode kiseli sadržaj želuca pretvaraju u alkalnu sredinu što povoljno deluje na varenje. Mineralne vode se mogu piti nekoliko puta na dan ili kad se oseti gorušica. Preporučuju se one mineralne vode koje u sebi sadrže malo ugljen-dioksida odnosno ne više od 1 g u litru vode.

Evo još jednog saveta koje vam može pomoću u lečenju neprijatne gorušice. Uveče u jedan i po litar hladne vode potopiti nekoliko kašika pšeničnih mekinja i to ostaviti da prenoći. Ujutru procediti sve to kroz cediljku i dobijenu količinu tečnosti konzumirati istog dana. Ne sme se piti apsolutno nijedna druga tečnost tog dana, osim ove. Dozvoljeno je jesti normalno. Nakon jednog dana upotrebe ovog napitka, nema više gorušice.

Pridruži se

Brzi kontakt:

Srbija tel: +381117151265

Slovenija i EU: +38670191915

BIH mob:+38765496582

Hrvatska mob:+38598529109

Crna Gora mob: +38268703003

Kosovo tel: +37744151629 mob:+381645172947

Rumunija tel: 0356-564-516 tel: 0371-780-958

Makedonija tel:+38971566898

Gledali ste nas na televiziji

PRIMED 2 Diši lako

p2-bronhitisrs

PRIMED PRODAJNE LOKACIJE

POSETITE NAS!!!

PRIMED BIO APOTEKA
Bul. Zorana Đinđića 83 lokal 4/3,
Novi Beograd- Arena
radnim danima: 12-20 časova
subota: 08-16 časova
Kontakt: 011/3122-979 i 060/580-7805
PRIMED BILJNA APOTEKA
U ul. Vojvode Stepe 120, lokal 2,
kod Voždovačke crkve u Beogradu
radnim danima: 08-20h
subotom: 8-16h
tel: 011/3912-431
tel: 011/3910-187
mob: 065/3910-187
mob: 063/553-534

CENTAR -PRIMED BIO SHOP
Knez Mihailova 21a, Beograd
TC Milenijum
tel: 011/32-88-948
Radno vreme: 11-19h
Subotom: 11-16h
Novi Beograd -PRIMED BIO SHOP 2
Tržni Centar Piramida
Jurija Gagarina 151g, lokal 10
Radno vreme:
Radnim danima: 11-19 časova
Subotom: 08-16 časova
Kontakt telefon: 011/216-80-73
ZVEZDARA
Biljna apoteka Mediflora,
Bulevar Kralja Aleksandra 228,
tel: 011/380 62 81
DORĆOL
Biljna apoteka Herbasana
Džordža Vašingtona 10,
(preko puta Bajlonijeve pijace)
tel: 011-3345-879
primarna.medicina@gmail.com

Konsultacije sa doktorima:

Dr Danica Petrović,

Dr Tanja Kuburić,

Konsultacije radnim danima od 09 do 19h

na tel: 011/7151265

Dr Vladimir Petrović

Konsultacije radnim danima od 18 do 21h i vikendom od 08 do 20 h

na tel: 064/1757593

Prevedi sajt na:

Engleski jezik

Rumunski jezik

Slovenski jezik

Makedonski jezik

Nemački jezik

Iskustva

Nada Kurdulija moja cerka je imala problem sa trombocitima pa su joj ustanovili da joj je mali hemoglobin nema sta nije pila od aronije do raznih preparata za podizanje imuniteta sve dok vas nismo pronasli preko interneta za manje od mesec dana hemoglobin joj se poveco sa 87 na 120 danas sam opet kupila uz to se mnogo bolje oseca i trombociti su joj se povecali veliki pozdrav i hvala primedu 5

BIOSHOP MINELA BANJA LUKA

Kninska 11, 78000 Banja Luka Tel. +38751 216824 Fax: +38751 212970 Email: minelabio@yahoo.com

LUXUS PLUS d.o.o. SLOVENIA

LUXUS PLUS d.o.o.
Krekova 9
2310 Slovenska Bistrica
Slovenija
Telefon:
+386 51 324 344 - Simobil
+386 51 268 650 - Mobitel
+386 2 8184 215 - stacionarni
Delovni čas:
pon. – pet. 08.00h – 16.30h
sobota: 9.00 - 12.00
E-mail: trgovinasilver@gmail.com

Preporučujemo

protiv tumora

Saveti i informacije

Ukoliko imate potrebu da se više informišete o PRIMED preparatima ili drugim dijetetski proizvodima koji se nalaze na ovom sajtu, ili jednostavno želite stručan savet za vaš zdravstveni problem, napišite email na: e-mail: zdravsavet@gmail.com Stručan tim sastavljen od lekara, farmaceuta, api&fito terapeuta i nutricioniste će se potruditi da odgovori na sve Vaše upite u najkraćem roku.