Prioritet za imunitet !

Kako držati giht pod kontrolom

Giht (urički artritis) je oboljenje nastalo usled povišenja vrednosti mokraćne kiseline i njenog deponovanja u tkivima, zbog čega dolazi do razvoja inflamacije i pojave bola u zglobovima. Bolest nastaje kao posledica nemogućnosti adekvatnog metabolisanja mokraćne kiseline, što dalje rezultuje porastom njene vrednosti i taloženjem kristala u zglobnim tkivima. Soli mokraćne kiseline nastaju kao krajnji produkt metabolizma purina. Purini nastaju na tri načina: iz hrane, metabolizmom nukleinskih kiselina u ćelijama I biološkom sintezom.

Kristali mokraćne (uričke kiseline) se talože oko zgloba u sluznim kesama (burzama) kao i u zglobnoj ovojnici i na taj način pokreću inflamaciju. Vremenom, nastaju prave nakupine kristala u raznim tkivima (zovu se tofi) npr. na ivici ušne školjke, u predelu lakta, uz kičmeni stub. Oko 20 % pacijenata sa gihtom ima kamenčiće u bubrezima kao posledicu ovog oboljena. Nefropatija sa godinama prelazi u bubrežnu insuficijenciju, koja je uzrok smrti kod oko 25% bolesnika sa gihtom.

Giht je jedna od bolesti u čijem lečenju je ishrana veoma bitan faktor, jer se u osnovi oboljenja nalazi poremećaj metabolizma. U terapiji gihta veoma je važna pravilna ishrana, kako bi se poboljšala cirkulacija i eleminisao višak tečnosti i štetnih materija iz organizma. Ovo su osnovni principi u tretmanu gihta:

  • Smanjenje telesne težine

Najvažnije je postepeno smanjivanje prekomerne telesne težine. Na taj način se smanjuje koncentracija mokraćne kiseline u krvi I stres – opterećanje zglobova. Treba izbegavati nagli gubitak kilograma I gladovanje jer imaju suprotan učinak.

  • Alkohol

Unos alkohola treba smanjiti, naročito piva.

  • Tečnost

Dovoljan unos tečnosti oko 2-3 litra dnevno, naročito vode, pospešuje izlučivanje mokraćne kiseline.

  • Način ishrane

Dijetalan način ishrane je obavezan kod svih osoba sa gihtom. Namirnice bogate purinima treba izbegavati jer povećavaju nivo mokraćne kiseline u krvi. Crveno meso, iznutrice, divljač, neke masne ribe I morski plodovi su veoma bogati purinima. Nešto manje purina ima u pečurkama I u nekim vrstama povrća : špargle, karfiol, spanać, grašak, sočivo, zrno soje. Vegeterijanska ishrana bogata purinima ređe dovodi do gihta u odnosu na meso I morske plodove.

Iako je meso glavni izvor belančevina u ishrani, one se mogu nadomestiti unosom mleka, sira I jaja koji su siromašni purinima. Konzumiranje obranog mleka I jogurta sa malim procentom masti smanjuju rizik od nastanka gihta. Bezbedno se mogu koristiti sve vrste voća I agrumi.

Dnevna količina purina treba da bude manja od 200 mg

Hrana sa najvećom količinom purina 150-1000 mg/100 gr – sardine, skuša, dagnje, riblja ikra, iznutrice I mesne prerađevine, guščetina,ekstrakt kvasca, mozak, bubrezi, srce, džigerica.

Hrana sa umerenom količinom purina 50-150 mg/100gr – kraba, škampi, meso divljači (zečetina, srnetina, fazan), mahunasto povrće (pasulj, grašak, sočivo), crvena mesa (govedina, jagnjetina, svinjetina, teletina), karfiol, špargla, pastrmka, pečurke, piletina, pačetina, integralne žitarice, supa od mesa, girice.

Hrana sa najmanjom količinom purina do 50 mg/100gr – mleko, sir, jaja, koštunjavo voće (orasi, badem), supa od povrća, hleb I žitarice osim integralnih, čokolada, buter I margarin, testenina, kolači I peciva, agrumi.

Prirodna pomoć u lečenju gihta je preparat Primed 5. Ovaj prirodni preparat ima diuretski učinak, pomaže bubrezima da efikasnije eliminišu soli mokraćne kiseline iz organizma I onemogući njihovo prekomerno taloženje, kako u bubrezima, tako i u drugim delovima tela. Sa ovim preparatom treba se držati opšte preporuke za adekvatnu nadoknadu tečnosti da bi se izbegla dehidratacija I da bi se omogućilo odstranjivanje urata iz organizma. Ovaj prirodan preparat ima takođe antihistaminsko dejstvo , koje utiče na smanjivanje otoka I zapaljenja u zglobovima.  Aktivni sastojci u preparatu pretvaraju mokraćnu kiselinu u oblik koji će organizam lakše obraditi I izbaciti iz organizma. Nakon određenog vremena svakodnevne upotrebe ovog preparata pospešuje se eliminacija mokraćne kiseline I za 50%.

primed5

Pridruži se

Brzi kontakt:

Srbija tel: +381117151265

Slovenija i EU: +38670191915

BIH mob:+38765496582

Hrvatska mob:+38598529109

Crna Gora mob: +38268703003

Kosovo tel: +37744151629 mob:+381645172947

Rumunija tel: 0356-564-516 tel: 0371-780-958

Makedonija tel:+38971566898

Gledali ste nas na televiziji

PRIMED 2 Diši lako

p2-bronhitisrs

PRIMED PRODAJNE LOKACIJE

POSETITE NAS!!!

PRIMED BIO APOTEKA
Bul. Zorana Đinđića 83 lokal 4/3,
Novi Beograd- Arena
radnim danima: 12-20 časova
subota: 08-16 časova
Kontakt: 011/3122-979 i 060/580-7805
PRIMED BILJNA APOTEKA
U ul. Vojvode Stepe 120, lokal 2,
kod Voždovačke crkve u Beogradu
radnim danima: 08-20h
subotom: 8-16h
tel: 011/3912-431
tel: 011/3910-187
mob: 065/3910-187
mob: 063/553-534

CENTAR -PRIMED BIO SHOP
Knez Mihailova 21a, Beograd
TC Milenijum
tel: 011/32-88-948
Radno vreme: 11-19h
Subotom: 11-16h
Novi Beograd -PRIMED BIO SHOP 2
Tržni Centar Piramida
Jurija Gagarina 151g, lokal 10
Radno vreme:
Radnim danima: 11-19 časova
Subotom: 08-16 časova
Kontakt telefon: 011/216-80-73
ZVEZDARA
Biljna apoteka Mediflora,
Bulevar Kralja Aleksandra 228,
tel: 011/380 62 81
DORĆOL
Biljna apoteka Herbasana
Džordža Vašingtona 10,
(preko puta Bajlonijeve pijace)
tel: 011-3345-879
primarna.medicina@gmail.com

Konsultacije sa doktorima:

Dr Danica Petrović,

Dr Tanja Kuburić,

Konsultacije radnim danima od 09 do 19h

na tel: 011/7151265

Dr Vladimir Petrović

Konsultacije radnim danima od 18 do 21h i vikendom od 08 do 20 h

na tel: 064/1757593

Prevedi sajt na:

Engleski jezik

Rumunski jezik

Slovenski jezik

Makedonski jezik

Nemački jezik

Iskustva

Nada Kurdulija moja cerka je imala problem sa trombocitima pa su joj ustanovili da joj je mali hemoglobin nema sta nije pila od aronije do raznih preparata za podizanje imuniteta sve dok vas nismo pronasli preko interneta za manje od mesec dana hemoglobin joj se poveco sa 87 na 120 danas sam opet kupila uz to se mnogo bolje oseca i trombociti su joj se povecali veliki pozdrav i hvala primedu 5

BIOSHOP MINELA BANJA LUKA

Kninska 11, 78000 Banja Luka Tel. +38751 216824 Fax: +38751 212970 Email: minelabio@yahoo.com

LUXUS PLUS d.o.o. SLOVENIA

LUXUS PLUS d.o.o.
Krekova 9
2310 Slovenska Bistrica
Slovenija
Telefon:
+386 51 324 344 - Simobil
+386 51 268 650 - Mobitel
+386 2 8184 215 - stacionarni
Delovni čas:
pon. – pet. 08.00h – 16.30h
sobota: 9.00 - 12.00
E-mail: trgovinasilver@gmail.com

Preporučujemo

protiv tumora

Saveti i informacije

Ukoliko imate potrebu da se više informišete o PRIMED preparatima ili drugim dijetetski proizvodima koji se nalaze na ovom sajtu, ili jednostavno želite stručan savet za vaš zdravstveni problem, napišite email na: e-mail: zdravsavet@gmail.com Stručan tim sastavljen od lekara, farmaceuta, api&fito terapeuta i nutricioniste će se potruditi da odgovori na sve Vaše upite u najkraćem roku.