Izlečite gorušicu

Gorušica je osećaj, žarenja-pečenje u donjem delu grudnog koša. To je glavni simptom gastroezofagealne refluksne bolesti. (GERB-a).

U toku jela hrana prolazi kroz jednjak u želudac. Mišić izmedju jednjaka i želuca se opusti(relaksira) i omogućava prolazak hrane u želudac. Kada je ovaj mišić oslabljen kiselina iz želuca vraća se u jednjak. Ovo izaziva osećaj pečenja koji se naziva gorušica

Faktori rizika gorušice su :

• Debljina
• Trudnoća
• Znate da imate hijatus herniju- slabost dijafragme (veliki mišić koji odvaja grudnu od trbušne duplje) uzrokujući da želudac delimično sklizne-predje u grudnu duplju.
• Vežbanje nakon jela (naročito džogiranje ili trčanje)
• Pušenje
• Konzumiranje alkohola
• Konzumiranje čokolade(može pogoršati vaše simptome)
• Konzuimirate pića sa kofeinom
• Konzumiranje masne hrane
• Korišćenje odredjenih lekova
  1. Antihilinergici
  2. Blokatori kalcijumovih kanala
  3. Theophyline
  4. Nesteroidni antiimflamatorni lekovi(NSAID)
  5. Quinidine
  6. Tetracycline
  7. Kalijum ili preparati gvoždja
  8. Anti-osteoporosis lekovi alendronate
  9. Hormonska supstituciona terapija.
  10. Prethhodno ste operisani zbog gorušice, hirurgija refluksne bolesti i vagotomija

• Imate astmu i koristite lekove za astmu
• Imate i lečeniste se od čira
• Bolujete od nekih bolesti , kao što su dijabetes,karcinom, skolioza, cistična fibroza, i bolesti nervnog sistema
• Imate urođene bolesti respiratornog i gastrointestinalnog sistema
• Alergični ste na hranu i lekove

SIMPTOMI

Gorušica se najčešće javlja nakon prejedanja ili ležanja nakon obilnog obroka . Simptomi mogu trajati nekoliko minuta ili sati.

Ozbiljnost simptoma zavisi od :

• Slabosti mišića
• Količine kiseline koja ulazi u jednjak
• Količine pljuvačke koja neutrališe kiselinu.

Simptomi obuhvataju:

• Osećaj žarenja-pečenja koji se na početku javaljaju i donjem delu grudnog koša a kasnije se širi naviše.
• osećaj vraćanja hrane
• Kiseo i gorak ukus u grlu
• Bol koji se pogoršava pri savijanju tela napred, pri ležanju, vežbanju i dizanju teških predmeta

Drugi simptomi i komplikacije kod refluksa su .

• Suvo grlo
• Promuklost
• Hronični kašalj
• Osećaj knedle u grlu
• Astma
• Grub glas
• Budjenje sa osećajem gušenja

Lečenje može biti medikamentno i promena načina ishrane i života.

lekovi mogu biti :

• Mnogobrojni antacidi- koji neutrališi kiselinu: brzo deluju ali se mogu javiti problemi kod njihove dugotrajne primene (Maalox, Turns, Rolaids, Mylanta)
• Mnogobrojni H-2 blokatori- koji zaustavljaju produksiju kiseline (Tagamet, Pepcid,Zantac)
• inhibitori protonske pumpe- suprimiraju proizvodnju kiseline ili smanjuju mogućnost prelaska kiseline u jednjak. (omeprazole, lansoprazole)
• Lekovi koji  prekrivaju i štite površinu želuca. (sucralfate)
• Lekovi koji pojačavaju funksiju donjeg jednjačkog sifinktera (metoclopramide).

Kao preventiva i sam lek kod gorušice i problema sa varenjem u želudcu preporučuje se uzimanje PRIMED 5 i PRIMED 12 koji blagotvorno deluju na digestivni sistem i oblažu sluzokožu  želudca i na taj način u velikoj meri poboljšavaju zdravstveno stanje. Promene ishrane i načina života je takođe veoma bitno za sprečavanje posledica.

• Izbegavati prejedanje
• Sedeti 2-3 sata nakon jela
• Izbegavati nošenje tesne odeće
• Spavati na podignutom uzglavlju
• Ne pušiti
• Izbegavati pića koja sadrže alkohol ili kofein
• Promeniti  jelovnik da  bi izbegli hranu koja vam smeta
• Žvakati žvakaću gumu bez šećera 30 min. nakon jela. Ovo će  povećati produkciju pljuvačke koja može da neutraiše  želudačnu kiselinu u jednjaku.
• Održavati „zdravu  kilažu“
• Kontrolisati stres.