Prioritet za imunitet !

Enzimi iz hrane za bolje varenje

Human digestive system

U organizmu postoje dve kategorije enzima – metabolički i digestivni. Metabolički enzimi su intraćelijski (u ćeliji), značajni su za pravilnu izgradnju i funkcionisanje ćelija kao i za održavanje i obnovljanje organa, tkiva i krvi. Digestivni enzimi služe za varenje hrane do najsitnijih delova kako bi se pravilno i lako apsorbovale hranljive materije.

Uloga enzima za varenje

Značaj probavnih enzima nalazi se u činjenici da ljudsko telo ne može da apsorbuje hranljive materije koje se nalaze u hrani, bez adekvatnih enzima koji cepaju hranu na sitnije delove. Digestivni enzimi se klasifikuju na osnovu njihovih ciljnih supstrata, tri glavna su:

Proteaze– koje cepaju proteine do manjih peptida i amino kiselina.

Lipaze– koji cepaju masti do molekula sa tri masne kiselina i glicerolom.

Amilaze – za varenje ugljenih hidrata.

Pošto se hrana svari i pripremi za apsorpciju, preko sluzokože crevnog trakta ulazi u krvotok, transportuje se krvlju do mesta gde će hranljive materije biti iskorišćene.

Enzimi iz hrane

Pojedine namirnice sadrže enzime koji pospešuju varenje. Kada hrana sadrži dovoljne količine svojih enzima, probava može da počne već u ustima. Temeljno žvakanje hrane i mešanje sa pljuvačkom će aktivirati neke od enzima koji se nalaze u hrani. Međutim, istraživanja pokazuju da kada se kuva hrana, toplota uništava većinu enzima što umanjuje hranljive vrednosti. Ovaj deficit enzima je jedan od glavnih problema sa kojima se suočava današnje moderno društvo, čija se ishrana zasniva gotovo isključivo na kuvanju, brzoj ili prerađenoj hrani.

Rad dr Edvarda Hovell-a

Dr Edvard Hauel ceo svoj profesionalni život posvetio je proučavajući enzime. On je verovao da su ljudi rođeni sa ograničenim mogućnostima za proizvodnju enzima i da životni vek zavisi od toga koliko dobro je ovaj ” enzimski potencijal ” očuvan. On je verovao da kada jedemo hranu koje nema ili ima manju količinu sopstvenih enzima, naš organizam teže proizvodi sve enzime potrebne za varenje i apsorpciju.

Stvaranje i aktivnost enzima za varenje troši velike količine energije, a nedostatak enzima iz hrane smanjuje enzimsku aktivnost u ostalim organima. Na primer, tkiva poput mozga, srca, pluća, bubrega, jetre, mišića neće dobiti sve enzime koji su im potrebni za reparaciju i pravilan rad. Dr Hauel je verovao da ovo rezultira deficitom metaboličkih enzima, što je uzrok većine bolesti kao što su bolesti srca, maligne bolesti, dijabetes i drugih hroničnih zdravstvenih problema.

Enzimi i starenje

Kako starimo, naš organizam progresivno gubi sposobnost da proizvede enzime. U ranim fazama ovog procesa ne može se primetiti razlika, kako vreme prolazi, digestivni trakt polako kreće da ne toleriše određene namirnice koje su se ranije varile bez problema. Ova netolerancija može biti praćen osećajem zamora, alergijama i probavnim tegobama, kao što su gorušica, nadimanje, zatvor …

Enzimima bogata hrana koju treba uključiti u ishranu:

  • papaja je bogat izvor proteolitičkih enzima kao što je papain, koji može mnogo da pomogne u procesu varenja. Papain se smatra jednim od najefikasnijih u varenju meso i drugih proteina, i to radi raskidanjem peptidnih veza kompleksnih proteina , i rastavljenjem proteina na aminokiseline koje mogu da se iskoriste za rast i obnovu tela. Papaja je bogata i prirodnim šećerima, stoga se preporučuje da se jede samostalno ( ne sa životinjskim proteinima),  15-30 minuta pre obroka
  • ananas – bromelain je kompleksna mešavina supstanci koje se može izdvojiti iz ploda ananasa. Među desetinama komponenti za koje se zna da postoje u sirovom ekstraktu ovog voće, najbolje proučene komponente su proteinski enzimi – cistein proteinazame. Kako istraživanja pokazuju, oni takođe pomažu kod inflamacije tkiva, pojačane koagulacije krvi i pojedine vrsti tumorskih tkiva. Kao i papaja, ananas je takođe bogat prirodnim šećerima, poželjno ga je konzumirati samostalno, 15-30 minuta pre obroka
  • dinje
  • mango
  • kivi
  • grožđe
  • avokado
  • med
  • mlečni proizvodi
  • kefir
  • sok pšenične trave
  • kokosova voda
  • jedite hranu bogatu sirovim namirnicama
  • fermentisano povrće je odličan izvor mnogih hranljivih sastojaka, uključujući i aktivne enzime (pod uslovom da nije pasterizovano na bilo koji drugi način). Takođe ima korisnih probiotika, što čini izuzetnu kombinaciju za efikasno varenje. Fermentisano povrće može se jesti samo, ali idu sjajno i uz svaki obrok
  • pčelinji polen se često smatra jednom od najkompletnijih namirnica prirode. Sadrži gotovo sve hranljive materije potrebne za pravilno funkcionisanje organizma i ima veliki spektar korisnih enzima uključujući amilaze, katalaze, citohroma, dehidrogenaze, diastaze, pektaze i fosfataze.

Primed svež polen

Primed prirodne preparate na bazi polena  i polen, u sušenom i sirovom obliku, možete kupiti u Primed biljnim apotekama ulica Vojvode Stepe 120, Primed Biošop, ulica Knez Mihajlova 21a, TC Milenijum, lokal 54, Primed Biošop 2, ulica Jurija Gagarina 151g, TC Piramida, lokal10.

Telefoni za informacije: 0113912431, 0113288948, 0112168073

Pridruži se

Brzi kontakt:

Srbija tel: +381117151265

Slovenija i EU: +38670191915

BIH mob:+38765496582

Hrvatska mob:+38598529109

Crna Gora mob: +38268703003

Kosovo tel: +37744151629 mob:+381645172947

Rumunija tel: 0356-564-516 tel: 0371-780-958

Makedonija tel:+38971566898

Gledali ste nas na televiziji

PRIMED 2 Diši lako

p2-bronhitisrs

PRIMED PRODAJNE LOKACIJE

POSETITE NAS!!!

PRIMED BIO APOTEKA
Bul. Zorana Đinđića 83 lokal 4/3,
Novi Beograd- Arena
radnim danima: 12-20 časova
subota: 08-16 časova
Kontakt: 011/3122-979 i 060/580-7805
PRIMED BILJNA APOTEKA
U ul. Vojvode Stepe 120, lokal 2,
kod Voždovačke crkve u Beogradu
radnim danima: 08-20h
subotom: 8-16h
tel: 011/3912-431
tel: 011/3910-187
mob: 065/3910-187
mob: 063/553-534

CENTAR -PRIMED BIO SHOP
Knez Mihailova 21a, Beograd
TC Milenijum
tel: 011/32-88-948
Radno vreme: 11-19h
Subotom: 11-16h
Novi Beograd -PRIMED BIO SHOP 2
Tržni Centar Piramida
Jurija Gagarina 151g, lokal 10
Radno vreme:
Radnim danima: 11-19 časova
Subotom: 08-16 časova
Kontakt telefon: 011/216-80-73
ZVEZDARA
Biljna apoteka Mediflora,
Bulevar Kralja Aleksandra 228,
tel: 011/380 62 81
DORĆOL
Biljna apoteka Herbasana
Džordža Vašingtona 10,
(preko puta Bajlonijeve pijace)
tel: 011-3345-879
primarna.medicina@gmail.com

Konsultacije sa doktorima:

Dr Danica Petrović,

Dr Tanja Kuburić,

Konsultacije radnim danima od 09 do 19h

na tel: 011/7151265

Dr Vladimir Petrović

Konsultacije radnim danima od 18 do 21h i vikendom od 08 do 20 h

na tel: 064/1757593

Prevedi sajt na:

Engleski jezik

Rumunski jezik

Slovenski jezik

Makedonski jezik

Nemački jezik

Iskustva

Nada Kurdulija moja cerka je imala problem sa trombocitima pa su joj ustanovili da joj je mali hemoglobin nema sta nije pila od aronije do raznih preparata za podizanje imuniteta sve dok vas nismo pronasli preko interneta za manje od mesec dana hemoglobin joj se poveco sa 87 na 120 danas sam opet kupila uz to se mnogo bolje oseca i trombociti su joj se povecali veliki pozdrav i hvala primedu 5

BIOSHOP MINELA BANJA LUKA

Kninska 11, 78000 Banja Luka Tel. +38751 216824 Fax: +38751 212970 Email: minelabio@yahoo.com

LUXUS PLUS d.o.o. SLOVENIA

LUXUS PLUS d.o.o.
Krekova 9
2310 Slovenska Bistrica
Slovenija
Telefon:
+386 51 324 344 - Simobil
+386 51 268 650 - Mobitel
+386 2 8184 215 - stacionarni
Delovni čas:
pon. – pet. 08.00h – 16.30h
sobota: 9.00 - 12.00
E-mail: trgovinasilver@gmail.com

Preporučujemo

protiv tumora

Saveti i informacije

Ukoliko imate potrebu da se više informišete o PRIMED preparatima ili drugim dijetetski proizvodima koji se nalaze na ovom sajtu, ili jednostavno želite stručan savet za vaš zdravstveni problem, napišite email na: e-mail: zdravsavet@gmail.com Stručan tim sastavljen od lekara, farmaceuta, api&fito terapeuta i nutricioniste će se potruditi da odgovori na sve Vaše upite u najkraćem roku.